Рецепты запеканки из тыквы с творогом в духовке и мультиварке: с рисом, манкой, яблоками

Вкусная и яркая запеканка из свежей или замороженной тыквы в духовке позволит приучить семью к полезным десертам. В нашей подборке вы найдете рецепт, который подойдет даже тем, кто тщательно следит за весом. А вариант в мультиварке расширит область применения этого волшебного прибора, значительно облегчающего труд хозяйки.

Предлагаем простые, проверенные и быстрые способы приготовления нежного блюда. Аппетитные фото непременно вызовут желание отправиться на кухню, чтобы проверить, все ли продукты имеются в наличии.

Творожная запеканка с тыквой и рисом в духовке

Знакомую с детства рисовую запеканку можно дополнить вкусом творога. Блюдо обязательно понравится всем любителям тыквы. В отличии от большинства других рецептов, оно будет вкусным и в горячем, и в холодном виде. Если вы переживаете о том, что масса пристанет в бокам и дну формы, присыпьте ее панировочными сухарями, тогда точно ничего не пригорит и не прилипнет.

Ингредиенты:

Пошаговое приготовление:

1. Довести рис до полуготовности и откинуть на дуршлаг.
2. Запеченную или вареную тыкву размять до состояния пюре.
3. Взбить яйца с щепоткой соли. Вмешать в массу творог и рис. Соединить с тыквой.
4. Всыпать специи, хорошо перемешать;
5. Запекать в духовке полчаса при температуре около 170 градусов.

Если хотите удивить свою семью или разнообразить диетическое меню, то обязательно попробуйте этот рецепт. Творожный десерт легче мучного, а манки здесь совсем немного, поэтому его изредка можно себе позволить.

Тыквенная запеканка с манкой и творогом

Запеканка — одно из самых простых блюд. А с тыквой она еще и очень полезна. Вам обязательно понравится утонченный вкус и красивый оранжевый цвет блюда.

Ингредиенты:

• творог — 350 г;
• тыква — 320 г;
• крупа манная — 3 ст.;
• сливки — 100 мл;
• яйца — 3 шт.;
• сахар — 2 ст. л.

Пошаговое приготовление:

1. С помощью блендера измельчить тыкву до состояния пюре.
2. Добавить сахар, манку и сливки. Перемешать до однородности, смешать с творогом и перебитым овощем.
3. Оставить в покое на 12-15 минут.
4. Переложить в форму, смазанную маслом.
5. Поставить на полчаса в духовку, разогретую до температуры 220 градусов.
6. Остудить запеканку. По желанию украсить сверху сахарной пудрой.

Не так сложно из обычного блюда сделать что-то уникальное. В данном случае помогут домашние тыквенные цукаты, которыми вы украсите каждый кусочек. Порадуйте себя и свою семью, приятного аппетита!

Творожная запеканка с тыквой в мультиварке

Такой десерт придется по вкусу не только взрослым. Если ваш ребенок наотрез отказывается от полезной во всех отношениях тыквы, предложите ее в виде выпечки.

Ингредиенты:

• творог – 0,5 кг;
• сметана – 250 мл;
• тыква – 150 г;
• яйца – 3 шт.;
• сахар – ½ стакана;
• крахмал картофельный – 3 ст.л.;
• ванильный сахар – 1 пакетик;
• сливочное масло для смазывания чаши – 1 ч.л.

Приготовление:

1. Соедините яйца с сахаром, хорошенько взбейте миксером или блендером.
2. Натрите на терке тыкву, должно получиться 2 стакана.
3. Добавьте сначала творог, перемешайте. Затем — сметану и тыкву. После введения очередного компонента взбивайте массу. Всыпьте крахмал и ванильный сахар для аромата.
4. В смазанную маслом чашу вылейте тесто.
5. Установите режим «Выпечка» (1 час).
6. После сигнала таймера переверните тыквенную запеканку и на той же функции продолжите готовить еще 30 минут.
7. По окончании программы крышку прибора не поднимайте в течение пары часов, иначе выпечка осядет.

Переворачивать нужно для того, чтобы тесто равномерно пропеклось, и получилась корочка, появления которой в мультиварке добиться непросто. Делать это удобнее так: установите сверху корзину для приготовления на пару и аккуратно переверните чашу. Затем с помощью широкой лопатки опустите выпечку назад.

Другой вариант — постелить пекарскую бумагу, и когда придет время вынимать запеканку, останется только потянуть ее за углы пергамента.

Запеканка из тыквы с творогом и яблоками

Этот рецепт подойдет даже тем, кто сидит на диете. Здесь нет ни муки, ни манки. Только полезные и низкокалорийные продукты (за исключением сахара, но и его можно не класть). Еще одна фишка – предварительное запекание основного продукта. Это позволяет избавиться от излишков влаги и дает возможность использовать замороженную заготовку.

Ингредиенты:

• тыква свежая или замороженная – 0,4 кг;
• творог – 250 г;
• яйца – 2 шт.;
• яблоко – 1 шт.;
• сахар – 4 ст.л.;
• крахмал – 1 ч.л.

Пошаговое приготовление:

1. Тыкву нарезать кусочками и запечь в духовке в течение 30 минут. Выделившийся сок слить. Если мякоть слишком влажная, слегка отжать ее.
2. Поместить в чашу комбайна творог, яйца, остывшую запеченную тыкву, сахар, измельчить до однородности.
3. Добавить крахмал.
4. Яблоки нарезать мелкими кубиками, высыпать в тесто, аккуратно перемешать.
5. Выложить массу в смазанную маслом форму. Поставить в разогретую до 180°C духовку на полчаса. Когда увидите, что запеканка начала отходить от стенок посуды, десерт пора вынимать.

Запеканка, приготовленная из тыквы в духовке, станет великолепным завтраком или полдником. Ее подают и к ужину. Любой рецепт можно дополнить изюмом, добавить цедру лимона или апельсина, которые придадут блюду дополнительный аромат, и ввести в детское меню. С минимальным количеством ингредиентов вы получите отменный результат. А если повезет, то приучите семью к еще одному очень полезному продукту.